II МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПСИФЕСТ В МОСКВЕ
«Детство. Семья. Общество»
30 октября – 3 ноября 2019
1 Международный ПсиФест

Мастер-класс "Смехотерапия"

Иванов Сергей Михайлович (Уфа, Россия)

Медицинский психолог ГАУЗ Республиканский клинический психотерапевтический центр МЗ РБ (г. Уфа). Наблюдательный член ОППЛ. Медицинский психолог детской выездной паллиативной бригады ГБУЗ Республиканская детская клиническая больница МЗ РБ, волонтер-психолог благотворительного фонда помощи тяжелобольным детям «Потерь нет» г. Уфа.

О том, что смех полезен для здоровья, давно известно, и в наши дни это получило научные подтверждения. Не так давно была создана наука о смехе — гелотология, и в ходе мастер — класса будет возможность познакомиться с основными аспектами этой молодой науки и освоить практические приемы смехотерапии.

Мероприятие будет интересно для: психологов, психотерапевтов.

В ходе мастер-класса у практикующих специалистов будет возможность познакомиться с методом смехотерапии и на собственном опыте оценить эффект этой психотерапевтической техники. Вспомните себя в детстве — как мало нужно было поводов, чтобы рассмеяться от души! С возрастом, обрастая панцирем забот и проблем, переживаний и волнений, тревог (порой совсем не оправданных), стремясь к карьере и богатству все реже и реже на наших лицах появляется улыбка и мы постепенно забываем о смехе. Еще Дмитрий Сергеев Лихачев отмечал: «Смех снимает психологические травмы, облегчает человеку его трудную жизнь, успокаивает и лечит». Многие врачи отмечали позитивную роль смеха в общей терапии. Роберт Бартон, Иммануил Кант, и Зигмунд Фрейд рекомендовали посмеяться хотя бы 10 минут в день для снятия психической и физической усталости, поскольку смех — это мощный эмоционально-энергетический выброс. Сам сеанс смехотерапии состоит из определенных этапов, включающих в себя подготовку в виде двигательных и дыхательных упражнений, психологической подготовки, методических рекомендаций и непосредственного воздействия смехом. Конечно же, смех повышает настроение и, естественно, самооценку, ведь в компаниях весельчак всегда в центре внимания и люди всегда тянутся к тем, кто может хорошо пошутить и кто понимает ценность настоящего, цивилизованного юмора. На сегодняшний день существует целая наука о смехе — гелотология, и в ходе мастер-класса «Смехотерапия» у специалистов-психологов и психотерапевтов будет возможность познакомиться с основными аспектами этой молодой науки и освоить практические приемы смехотерапии.

Результатом посещения мастер-класса станет обогащение новыми знаниями, практическими навыками, которые специалисты могут использовать в работе с клиентами и замечательное настроение!

ПсиФест — Ваш ключ к персональному счастью!

Видеовизитка