II МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПСИФЕСТ В МОСКВЕ
30 октября – 3 ноября 2019
1 Международный ПсиФест

Горбачева Ольга Николаевна (Москва, Россия)

Врач-психотерапевт, психиатр 25 лет в профессии, действительнй Член ОППЛ.

Трансформационная игра «Освобождение»

3 ноября (воскресенье) в рамках Минифеста «Играя, создай свой мир сам!», зал «Вдохновение»

Привычное отношение людей к негативным эмоциям — избегание и подавление. Игра вовлекает в исследование природы этих сильных неприятных чувств и помогает обнаружить ценные ресурсы важные для нашей жизни, которые скрываются под негативными эмоциями.

В основе трансформационной игры «Освобождение» лежит проективная методика и сторителлинг. С помощью игровых фигурок участники исследуют ресурсные аспекты основных негативных эмоций. Учатся их распознавать и получают ключи выхода из негативных эмоциональных состояний.

Итогом игры становится принципиально иной взгляд участников на природу негативных эмоций. Формируется навык наблюдения эмоций и подход к трансформации эмоции в важный для жизни ресурс.

Игра Освобождение, по сути, является тренингом по развитию эмоционального интеллекта. Она в метафорической и игровой форме помогает освоить трансфрмацию негативных эмоций, услышать глубинные послания нашей мудрости и открыть путь к счастливой жизни.