Мастер-класс «Снятие стресса Кинезиологической утренней зарядкой»

8 ноября (среда) — 2 лента 12.30 — 14.45

Гуляев Максим Игоревич (Москва, Россия), член ассоциации профессиональных кинезиологов России, член Профессиональной Психотерапевтической лиги. Психотерапевтический Кинезиолог.

Стресс влияет на мышечную, дыхательную, сердечно-сосудистую, центральную нервную, пищеварительную и репродуктивную системы. Стресс может привести к депрессии и усугубить имеющиеся проблемы со здоровьем, а также вызвать новые. Он также влияет на поведение человека. Устойчивость к стрессу зависит от определенных факторов. Можно минимизировать действие стресса с помощью простых рекомендаций, а именно упражнений из кинезиологии, тай цзи, цигун и к вам вернется жизненная энергия, прилив сил, ресурсное состояние и вам будет проще противостоять стрессам!

Мероприятие будет интересно для: широкой аудитории.

Это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе буддийских практик, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями. Упражнения нацелены на снятия эмоционального напряжения, тревоги и расслабления (точек, мышц) на теле.