Мастер-класс «Я чувствую ли я думаю, что чувствую? Психотерапевтическая работа с глубинными эмоциями»

8 ноября (среда) 3 лента 15.00 — 17.15

Серебрякова Каринэ Арташесовна (Москва, Россия), кандидат психологических наук, директор Института системного консультирования и тренинга, преподаватель ОППЛ.

Глубинные (или телесные) эмоции порой довольно сложно отличить от эмоций, которые возникают в процессе мыслительной деятельности. Это можно сделать, если внимательно наблюдать за телесными реакциями. Именно телесные эмоции могут рассказать о том, что в данный момент происходит с человеком и с какой темой необходимо работать.

На мастер-классе:

— мы увидим, чем отличаются телесные эмоции от ментальных и где локализованы основные телесные эмоции: тревога, ярость, боль, радость
— произведем градацию ярости, гнева, злости, раздражения и посмотрим, с какими темами они соотносятся
— увидим, что такое телесная радость
— поизучаем феномен боли и ее истоки
— научимся работать с раздражением и злостью

Поговорим о возможных ошибках при терапевтической работе с глубинными эмоциями:

— когда ярость противопоказана
— слезы после ярости — всегда ли они возникают, и о чем могут говорить
— как правильно плакать